Як приготувати морквяний кекс без цукру вдома: простий покроковий рецепт

Морквяний кекс без цукру — смачний і корисний десерт для здорового харчування. Легкий у приготуванні, ідеальний для сніданку чи перекусу без зайвих калорій.

Ілюстративне фото / www.pexels.com
Ілюстративне фото / www.pexels.com

Морквяний кекс без цукру — це ідеальний варіант для тих, хто хоче насолоджуватись смачною випічкою без шкоди для здоров’я. Цей корисний десерт прекрасно підходить для правильного харчування, дієтичного меню та людей, які контролюють рівень цукру в організмі.

Головна перевага морквяного кексу без цукру — натуральна солодкість моркви та використання замінників цукру або зовсім відсутність доданого підсолоджувача. Така випічка насичена вітамінами і клітковиною, допомагає підтримувати енергію та відчуття ситості.

Чому варто обрати морквяний кекс без цукру?

По-перше, це низькокалорійна випічка, яка містить мінімум шкідливих добавок. По-друге, морквяний кекс без цукру легко готується навіть вдома з простих інгредієнтів. По-третє, це ідеальний перекус для дітей і дорослих, які слідкують за своїм харчуванням і хочуть уникнути зайвих цукрів.

Інгредієнти для морквяного кексу без цукру:

  • 300 г тертої моркви

  • 200 г цільнозернового борошна

  • 3 яйця

  • 100 мл олії (оливкової або соняшникової)

  • 1 чайна ложка кориці

  • 1 чайна ложка розпушувача

  • 2 столові ложки меду або стевії (за бажанням)

  • Щіпка солі

Покроковий рецепт морквяного кексу без цукру:

  1. Збийте яйця з медом або стевією до легкої піни.

  2. Додайте олію, терту моркву, корицю і добре перемішайте.

  3. В іншій мисці змішайте борошно, розпушувач і сіль.

  4. Об’єднайте всі інгредієнти, замісіть однорідне тісто.

  5. Вилийте тісто у форму для випічки, змащену олією або вистелену папером.

  6. Випікайте в розігрітій до 180°C духовці приблизно 35-40 хвилин.

  7. Остудіть кекс перед подачею.

Морквяний кекс без цукру — це смачно, корисно і просто у приготуванні. Він підходить для сніданку, полуденку або як легкий десерт до чаю.

Всі новини