Покроковий рецепт лінивих голубців у духовці

Ліниві голубці рецепт покроковий з рисом і фаршем у духовці. Швидка, ніжна та смачна страва для щоденного меню та сімейної вечері.

Ілюстративне фото
Ілюстративне фото

Ліниві голубці – це чудовий варіант ситної та швидкої страви для всієї родини. На відміну від класичних голубців, цей рецепт значно простіший у приготуванні, але не поступається за смаком. У нашому покроковому рецепті ми розповімо, як приготувати ніжні ліниві голубці вдома швидко та легко.

Інгредієнти

  • Фарш (свинина або яловичина) – 500 г

  • Рис – 100 г

  • Капуста – 300 г

  • Цибуля – 1 шт.

  • Морква – 1 шт.

  • Яйце – 1 шт.

  • Сіль, перець – за смаком

  • Томатна паста або соус – 3 ст. л.

  • Сметана – 2 ст. л.

  • Рослинна олія – 2 ст. л.

Покрокове приготування лінивих голубців

Крок 1: Підготовка капусти та овочів
Капусту дрібно нашаткуйте, моркву натріть на тертці, а цибулю дрібно поріжте. На сковороді розігрійте 1 ст. л. олії та обсмажте цибулю з морквою до золотистого кольору.

Крок 2: Підготовка рису
Рис промийте та відваріть до напівготовності у підсоленій воді. Це допоможе лінивим голубцям зберегти форму та ніжну структуру.

Крок 3: Приготування фаршу
У великій мисці змішайте фарш, відварений рис, капусту, обсмажені овочі та яйце. Додайте сіль та перець за смаком. Добре вимішайте, щоб маса була однорідною.

Крок 4: Формування голубців
Сформуйте з фаршу невеликі котлетки або “ковбаски”. Викладіть їх у форму для запікання, злегка змащену олією.

Крок 5: Приготування соусу
У невеликій мисці змішайте томатну пасту зі сметаною та трохи води. Полийте соусом ліниві голубці, щоб вони були покриті рівномірно.

Крок 6: Запікання
Випікайте голубці в розігрітій духовці до 180°C близько 30–40 хвилин. Страва готова, коли верх буде золотистим, а фарш – повністю пропечений.

Поради для смачних лінивих голубців

  • Використовуйте свіжу капусту для більш ніжного смаку.

  • Для різноманіття можна додати у фарш спеції, зелень або трохи часнику.

  • Подавайте ліниві голубці зі сметаною та свіжими овочами.

Ліниві голубці – це універсальна страва для щоденного меню, яка підходить і для святкового столу. Завдяки простому рецепту ви зможете насолодитися класичним смаком без зайвого клопоту.

Всі новини